Fekete quinoa – természetesen gluténmentes álgabona, meglepően széles körű konyhai felhasználhatósággal
A Fekete quinoa egy népszerű, természetesen gluténmentes álgabona, amit gluténérzékenyek is fogyaszthatnak. Kiváló minőségű, növényi forrásból származó fehérje forrása, számos esszenciális aminosavval. Fontos tulajdonsága továbbá, hogy az emésztésre jótékony hatásokat gyakorló rostokban is gazdag. A kivételes tápanyagtartalmat a finom íz egészíti ki, ami téged is garantáltan rabul ejt. Elkészítése könnyű, és bárki számára szórakozást nyújt, még egy hosszú nap végén is. Felhasználhatod sós és édes fogások készítéséhez egyaránt; hagyd, hogy az ízlelőbimbóid döntsenek helyetted.
Tálald étvágygerjesztő köretként párolt ételek, grillezett zöldségek és különféle mártások mellé. Varázsolj belőle finom palacsintát vagy húsgolyót, vagy használd fel saláták és levesek kitűnő hozzávalójaként. Hogy kiemeld az ízeket, főzd bele erőlevesbe és húslevesbe. Ha új ízekkel gazdagítottad, használd töltött zöldségek, például cukkini, paprika vagy paradicsom, töltelékeként. A Fekete quinoa az édes ízek szerelmeseit is rabul ejti – készíthetsz belőle reggeli zabkását vagy gyümölcspudingot. Ennek a finom köretnek garantált helye lesz a konyhádban, hiszen csak pár perc, és máris tálalásra kész egy ízletes, tápanyagokban gazdag finomság.
A Fekete quinoa előnyei
- a gluténmentes álgabonák közé tartozik
- remek választás gluténérzékenységgel küzdők számára
- kiváló minőségű, növényi forrású fehérje forrása
- az emésztés egészségéhez szükséges, magas rosttartalommal
- antioxidáns hatású flavonoidokkal
- nagyszerű íz
- könnyű elkészítés
- édes és sós fogásokhoz is
- tökéletes párolt ételekhez, grillezett zöldségekhez és mártásokhoz
- palacsinta és húsgolyó is könnyedén készíthető belőle
- remek választás salátákhoz és levesekhez
- töltött zöldségek készítéséhez is
- reggeli zabkását vagy pudingot is készíthetsz vele, hogy enyhítsd az édesség utáni vágyat
Összetevők
Quinoa (Chenopodium quinoa).
Elkészítés
Főzés előtt öblítés szükséges. Önts rá forrásban lévő vizet (2:1 arányban – 2 bögre vizet 1 bögre quinoához). Főzd 14-18 percig.
Alkalmazás:
Főzés előtt öblítés szükséges. Önts rá forrásban lévő vizet (2:1 arányban – 2 bögre vizet 1 bögre quinoához). Főzd 14-18 percig.
Tápérték táblázat
| Tápérték | 100 g termékben | *RBÉ/100 g |
| Energia | 1484 kJ / 351 kcal | 17,6 % |
| Zsír | 5 g | 7,1 % |
| - ebből telített zsírsavak | 0,5 g | 2,5 % |
| Szénhidrát | 59 g | 22,7 % |
| - ebből cukor | 2 g | 2,2 % |
| Rost | 6,6 g | - |
| Fehérje | 15 g | 30 % |
| Só | 0,02 g | 0,3 % |
*Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ/2000 kcal)
Összetevők:
Quinoa (Chenopodium quinoa).
Figyelmeztetés:
Tárolás: Száraz, közvetlen napfénytől védett, szobahőmérsékletű helyen tárolandó.
Mindent megteszünk azért, hogy teljeskörű tájékoztatást adjunk termékeinkről, azonban ha bármilyen kérdése, aggálya lenne, kérjük vegye fel velünk a kapcsolatot, különösen akkor, ha bármilyen ételre, összetevőre allergiás vagy érzékeny. Az instrukciók betartásának elmaradásából és a nem megfelelő fogyasztásból eredő bármilyen károkért nem vállalunk felelősséget.
Forrás: niyodo.hu
SZÁLLÍTÁSI LEHETŐSÉGEK:
- MPL Csomagautomata, Postapont, Postán maradó szállítás 990 Ft, 29970 Ft felett Ingyenes.
- PickPackPont átvétel közel 800 helyen, 1290 Ft, 24970 Ft rendelési érték felett Ingyenes
- GLS futár és GLS csomagpontok 1490 Ft, 37970 Ft rendelési érték felett Ingyenes
- MPL Háznál kézbesítés 1490 Ft, 37970 Ft rendelési érték felett Ingyenes
- Utánvétes, helyben fizetés átvételkor +595 Ft
- Személyes átvétel Budapesten, 6. kerület, 1066 BP, Teréz krt. 32, belső udvar, (kocsival meg lehet állni), 12970 Ft feletti vásárlásnál Ingyenes, alatta 550 Ft.
Nyilatkozat
A https://multivitaminbolt.com webáruház és magazin oldalainak tartalma kizárólag információ átadás célját szolgálja. Az információ semmilyen körülmények közt nem helyettesítheti a szakorvosi tanácsadást vagy kezelést. A https://multivitaminbolt.com minden felhasználójának nyomatékosan felhívjuk a figyelmét arra, hogy tüneteivel a kezelő orvosához forduljon, és ne kezdje saját magát kezelni, ill. módosítani az orvos által előírt kezelésen, sem pedig a kezelést magától abbahagyni. A https://multivitaminbolt.com tartalma nem használható öndiagnózisra, sem pedig gyógykezelés kiválasztására, alkalmazására vagy befejezésére. A https://multivitaminbolt.com csapata a lapon közölt információkat legjobb tudásuk szerint készítették el. Kisebb szerkesztési hibák előfordulása nem zárható ki. Az oldalon megtalálható leírások, szövegek, képek könyvekből, neves internetes portálokról, többnyire szakértők, természetgyógyászok, orvosok, gyártók, fogyasztók visszajelzései alapján lettek összeállítva. Sok esetben a gyártó által, a gyártó weboldalán fent lévő tartalom kerül ki másolva weboldalunkra. Nem nyújthatók be tehát olyan kárigények, melyek az információ (beleértve a hiányos vagy hibás információkat is) felhasználásával okozott kár megtérítését célozzák. Az ajánlások nem kötelező érvényűek és kötelezettség nélküliek. A szerzők fenntartják a jogukat, hogy bármikor, előzetes értesítés nélkül a honlap egyes részeit vagy teljes egészét megváltoztathatják.
Figyelmeztetés: Fogyasztása gyermekeknek 3 éves kor alatt nem ajánlott. A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet. Ne lépje túl az ajánlott napi adagolást. Gyermekek elől elzárva kell tartani!
FENTI MEGÁLLAPÍTÁSOK NEM AZ ORSZÁGOS GYÓGYSZERÉSZETI INTÉZET SZAKVÉLEMÉNYE. A TERMÉKEK NEM SZOLGÁLNAK BETEGSÉGEK KEZELÉSÉRE ÉS GYÓGYÍTÁSÁRA.
Mentés
Mentés
